2022年04月06日

健康年齢(2021)

 去年の特定健康診査の結果を受けて、今回も『健康年齢』が届きました。

 …で、結果は

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健康年齢51.4歳
実際の年齢より1.6歳低いです。

 実年齢より低いのは良いんだけど、前回より下げ幅が少ないな(^_^;)

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 同世代との数値比較でも『BMI』に加え『LDLコレステロール』と「かなり良い方です」が増えたのに、唯一「悪い方です」の『収縮期血圧』が足を引っぱってる。やっぱり血圧の影響力って大きいんですね。

 ま、今回も「非常に悪い方です」は無かったから、良しとしておこう(^0^)

健康って大切だね!
(↑無理矢理まとめる)
posted by あさい(管理人) at 14:18| 日記